1、了解学生沉迷手机游戏的原因：学生沉迷手机，自然应该先了解学生沉迷游戏的原因，一般都是沉迷于某一款游戏，或者学习不好，无聊，没有其他兴趣所致，了解原因后才能对症下药。

2、正确引导，不强制批评：对于高一学生来说，都已经有了很强的逆反心理和自尊心，如果一味地强制，批评，很可能出现意想不到的后果，所以要正确引导，和孩子谈心。

3、不要放任，也不能过于宽容：对于沉迷游戏的学生来说，不能觉得孩子无药可救了，就放弃了，不管了，越是这样，孩子会越高兴的，不会理解家长的心痛的，所以可以不断地提醒学生应该做什么了，不要一直玩就可以了。

4、培养孩子的其它兴趣：一般沉迷于游戏的孩子，多是觉得无聊所致，不玩手机做什么，可以培养孩子的其它兴趣，培养特长，比如打球，练琴，弹吉他等。

5、陪学生一块阅读：家长陪读，也是一个办法，就是让学生知道，沉迷游戏是不对的，该学习的时候必须学习，家长辛苦点，就是监督到位。

6、手机设置游戏时间：在手机上有很多软件可以设置游戏的玩耍时间，家长可以进行设置，一天多少个小时，超过小时了，就不允许玩了。

家长如果特别重视孩子的学习，关心孩子，孩子一般都不会沉迷游戏的，只有那么很少和孩子沟通，不关注孩子的家长，孩子自控能力差，才会沉迷游戏，并且学习也比较差，所以要提高学习兴趣和成绩。