体育中的步长步频是什么意思-客运站

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体育中的步长步频是什么意思

更新时间：2021-12-18 17:24:08

步长是跑步的过程中两脚之间的跨度，步频是单位时间内两腿摆动的次数。

步长和步频是影响短跑成绩的两个主要因素，如果步长越长，步频越快，成绩越好。

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