所谓呼吸灯实际上就是灯的亮度会有一个周期性的变化，从最暗缓慢变到最亮再缓慢变回最暗，往复循环，周期大约2~3秒左右，给人以感官上的“呼吸”效果。

这种灯光效果因为感官上很“高大上”，而本身制作又不复杂的缘故，很多以游戏、外形等为卖点或噱头的电脑外设会采用这种灯光效果。