1、系统地训练口才的方法有练习自己的声音、模仿名人的演讲、给自己录视频和音频、每天读五篇以上的文章并适量背诵、把看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来等。

2、一个口才好的人肯定是一个大胆的人，不惧气场大的人，要想口才好，先从练胆开始，不怕被人说，脸皮要厚。口才的培养是一个长期的过程，需要长时间的锻炼，自己在家可以对着镜子反复练习，直到自己满意为止。一个口才好的人，肚子里一定要有货，没有货和文笔，有再好的口才也说不出好东西。