1、调整心态，不把考试当考试，当做是模拟练习；

2、脑海里不要思考其他事物；

3、在平时练习中，拿到一份试题，就把试题当考试，一个小时或是两个小时，专心做题；

4、模拟试题按考试的顺序和态度做下来，做完题后，更正答案，给自身评分数；

5、多次的练习，可养成习惯，考试时即可达到最佳状态。