坏处：

1、薄荷糖性质偏凉。风寒外感者不宜食用

2、薄荷糖也是糖，吃多了易引起高血糖

3、薄荷对口腔黏膜有刺激作用，过量食用会损坏口腔组织

4、薄荷糖易引发碳酸饮料和啤酒喷涌，最好不要同时吃这两种食品，以免引起胃胀、二氧化碳中毒等不良反应。

好处：

薄荷糖经常含化食用，有疏解风热、清咽利喉的功效。可治疗感冒风热，头痛，目赤，咽喉肿痛等症。