华为nova手机与运动手环的连接使用方法如下：

1、将运动手环的电源键打开，使其处于待机和可被搜索状态。

2、打开华为手机，在其桌面应用列表中找到并打开华为穿戴软件，此软件需要在应用市场获取。

3、打开手机的蓝牙，之后在华为穿戴中找到运动手环的代号，点击即可进行配对，手机与手环即可连接成功。