主料：黄元米果500克

辅料：油适量、盐适量、菜心适量、肉250克、生抽适量、泡椒

做法：

1、将米果切成约片状；

2、将菜心洗净切成段；

3、将肉切好；

4、锅里热油，先放入肉炒；

5、放入菜心 ，最好先和茎翻炒片刻再放叶子；

6、倒入米果；

7、加适量生抽、盐，翻炒；

8、加入泡椒，没有可用新鲜辣椒代替；

9、翻炒均匀，米果变软即可出锅。