夏至，因为在夏至的时候，白天时间是最长的，黑夜是最短的。像天长地久这样的为并列式成语，表示的是时间很长，也可以理解为白天时间很长，所以天长地久指的就是夏至。

在夏至的这一天，北回归线以及以北的地区，夏至是这一年里太阳温度最高最长的。也是一年当中黑夜最短，白天最长的一天。

夏至是24个节气中非常重要的一个节气，也是小麦收成的季节。